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verreisterNutzer

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RationalFaith
02.01.2020, 16:16
Ist eine Nacht durchmachen ungesund?

Ich habe noch nie eine Nacht durchgemacht und weil es noch Ferien sind, überlege ich ob ich eine Nacht durchmachen soll. Ist das ungesund?

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Antwort
von verreisterNutzer
02.01.2020, 16:20

Natürlich ist das ungesund. Du brauchst deinen Schlaf, aber ich kenne das, dass man in den Ferien endlich die Möglichkeit hat lange aufzubleiben. Von einem mal passiert nichts. Von öfterem Nachtdurchmachen schon. Nur es kann passieren, dass dir dann am nächsten Morgen vor Müdigkeit die Augen zufallen und du den ganzen Tag über schläfst. Pass auf, dass der normale Schlafrythmus nicht in die Brüche geht.

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