Hey also ihr könnt das wahrscheinlich jetzt nicht so ganz wissen aber wie viele Kalorien darf ich so ungefähr essen um mein Gewicht zu halten. Bin 160 cm groß wiege 38 kg und bin 13 Jahre, bewege mich jetzt auch nicht viel. Ja ich weiß ich hab Untergewicht aber ich muss mein Gewicht halten. Danke falls jemand antwortet :)