Ich kenne das, Zucker in Softdrinks macht süchtig, man trinkt immer mehr und mehr Zucker führt zu Übergewicht und das ist ein Kreislauf.

Ich habe umgestellt auf Wasser und Tee anstelle 3-4 Liter Cola oder Sprite täglich. Ich habe bisher von Größe 46 auf Größe 40 abgenommen, nun kann ich locker in einem Kinosessel sitzen, weite Strecken zu Fuß zurücklegen, vom Keller in die Wohnung laufen etc..

Also Süßes macht süchtig und es kostet Willenskraft sich daraus zu befreien.