Oberflächlich mag sich zunächst nicht viel verändern.

Wenn du auf den Genuss von so genannten ungesunden Lebensmittel verzichtest und stattdessen gesunde zu dir nimmst, beginnt dein Stoffwechsel innerlich zu heilen, durch die vermehrt zugeführten Nährstoffe.

Entzündungswasser im Gewebe wird abgebaut, entzündetes Gewebe wird langsam durch gesundes ersetzt. Die Organgesundheit im Ganzen verbessert sich.

Wie gesagt, von außen mag vorerst nicht viel zu sehen sein, aber innerlich passiert schon einiges zum besseren.

Es wird ein paar Wochen brauchen, aber dann merkst du wie dein Hautbild sich verbessert, sie hat mehr Spannkraft, Falten werden abgebaut usw. - besonders wenn dieser Prozess mit regelmäßigem Wasserkonsum begleitet wird.

Es spricht ja nichts dagegen hin und wieder ein paar Chips zu knabbern, es sollte halt die Ausnahme sein.

:))