BDSM ist nichts, wofür du dich schämen musst.

Spreche mit deinem Trainer über deine Gefühle. Gerade bei Kampfsport ist es wichtig, dass du richtig mit ihm interagierst.

Gehe tief in dich und analysiere dich selbst. Welche Vorlieben bzw. sexuellen Interessen hast du? Danach versuchst du, einen geigneten Partner zu finden.

LG 👍