Die Seele verlässt den Körper. Alles ist mit gedankenkraft gekoppelt. Heisst wenn man denkt wie man eine Person schlägt und es aber Astral geschlagen ist, dann spürt das die Person. Das macht man wenn man am Tag astralreisen kann. Mit dem Tagesbewusstsein also. Das ist sehr Schwer und das können meistens nur erfahrene. Es hat was mit der emotionalen Gehirnhälfte zu tun. Sich selber sein und Blockaden aus dem weg schaffen um so keine Emotionen zu haben und so sich besser zu konzentrieren können aufs Astralreisen. Fast wie bei Meditation. Wenn man es aber im schlaf machen will ist auch gleich wie am Tag das möglich: https://youtu.be/RhZC-wIn0i8