So etwas kann langwierig verlaufen, und ist nicht immer schnell "abgehakt". Manchmal braucht es eben Geduld.

Die Schiene, die Sie zur Ruhigstellung bekommen haben, ist normalerweise schon mal ein guter Anhaltspunkt.

Haben Sie selbst Bedenken, was die Heilung angeht, würde ich persönlich die gegenüber den Orghopäden/Arzt auch mal äußern. Der (die) kennt (kennen) Ihren spezifischen Fall zudem genau - im Gegensatz zu uns.

...Gegen Entzündungen sind allgemein Quarkwickel häufig empfehlenswert. Unter der Rubrik "Hausmittel" werden die auch hier empfohlen (sowie die allgemein gängigen Behandlungsmethoden):

https://www.netdoktor.de/krankheiten/sehnenscheidenentzuendung/

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