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verreisterNutzer

22.12.2020
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rlDestiny
22.12.2020, 03:05
Ich bin Süßigkeiten Süchtig und möchte diese Sucht loswerden wie mache ich das?

Hallo.

Ich bin 15 Jahre alt und habe das den Drang was Süßes zu essen, ich möchte gerne dieses Drang gerne ablegen aber ich kann nicht aufhören mit Süßes. Kann mir einer Helfen und sind ca. 70kg zu viel als 15 Jähriger der knapp 1.78m Groß ist

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Antwort
von verreisterNutzer
22.12.2020, 03:11

Ja, das geht nie so richtig weg. Esse zwei Tag lang nur das nötigste Pro Tag z.B zwei, drei Eier. Dannach wirst du merken, dass dein Körper essen braucht. Der Drang nach Süßes sollte innerhalb von 48 Stunden nachlassen, wenn du es nicht konsumierst. İsst du am zweitem Tag, also nach diesen 48 Stunden, trotzdem süßes ist das dein Wille und nicht die Sucht...

Aufjedenfall, isst du wieder etwas Süßes kommt der Drang wieder. Achte also darauf nix süßes zu essen. Allerbesten 28 Tage, denn danach gewöhnen sich deine Geschmacksknospen den Geschmack aus.

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