Hallo zusammen, mein papa ist vor fast einem Jahr verstorben. Ich kann es immer noch nicht realisieren, klar am Anfang wars noch schlimmer und mittlerweile geht es eigentlich. Doch jetzt denke ich wieder an ihn, weine die ganze Zeit und kann nicht schlafen, ich muss morgen allerdings arbeiten und ich würde gerne nicht müde auf der Arbeit erscheinen, krank möchte ich nicht machen. Habt ihr einpaar Tipps?