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verreisterNutzer

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spiegeIzelt
25.01.2020, 01:50
Gute oder schlechte Idee: In eine Tüte atmen um schneller einzuschlafen?

Der Trick ist natürlich, dass der Sauerstoffgehalt im Gehirn sinkt und der CO2-Gehalt steigt. Als Resultat wird man müde.

Kann etwas passieren dabei? Wenn man die Tüte nur vor den Mund hält klappt sie im Ernstfall bei Bewusstlosigkeit weg.

Ich finde es eine gute Möglichkeit.

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Antwort
von verreisterNutzer
25.01.2020, 02:05

Empfehlenswert ist das nicht...

Mir helfen da immer Einschlafmeditation-Videos auf Youtube. Höre sie mir immer mit Kopfhörern an und schlafe dann mit Erfolg ein...

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