Ich gebe dir mal meine Standardantwort, weil hier tausend Mal dieselbe Frage gestellt wird. Und meine Antwort lautet:

Du willst nicht sterben! Du willst es dieses Gefühl aufhört! Das Gefühl ist so schlimm, dass man wirklich glaubt, es wäre besser nicht zu leben. Das ist aber nicht so dass man es will, man hofft einfach dass das blöde Gefühl aufhört!

Da bist du nicht alleine, und es ist vor allem nicht so dass das ein natürlicher Wunsch ist! Stell dir mal vor, es würde heute etwas passieren dass deine ganze Welt ändert! Du könntest deine Lieblingsmusik den ganzen Tag über hören, hättest Millionen von Euros! Auf einmal kommt der Typ an in den du verliebt bist! Und sagt ich will dich haben.

Und die Leute mit denen du Streit hast, die kommen auf einmal alle an und sagen es tut mir leid.

Das wäre doch sowas wie eine tolle Welt in der es sich lohnt zu leben. Oder etwa nicht? Natürlich ist das Fantasie

Aber du kannst auch etwas dafür tun, dass es etwas besser wird. So etwas geht halt nicht ganz schnell. Da bist du auch nicht alleine. Und das will ich dir damit sagen, dass du nicht sterben willst, sondern dass du eher ein anderes Leben haben möchtest. Also schau in den Spiegel und frag dich, was kann ich dafür tun. Wer tut mir gut? Wer tut mir nicht so gut? Und dann kannst du schauen wie du den Tag gestaltest. Und so kannst du einen Tag besser gestalten und immer wieder besser

, € und irgendwann ist das blöde Gefühl weg, und du sagst ach es ist doch eigentlich ganz schön