Hi,

meine beste Freundin ist psychisch ziemlich belastet und hat momentan auch leider keinerlei Hilfe.

Das Problem ist, dass sie des öfteren so verzweifelt ist, dass sie mir immens böse Dinge schreibt und echt verletzend wird, obwohl es keinerlei Grund gibt.

Nach ein paar Stunden reflektiert sie dann aber ihr Verhalten und eben hat sie mir einen Brief gebracht, in welchem sie sich aufrichtig entschuldigt und versprochen hat, dass sie an ihrem Verhalten arbeiten wird. Sie hat auch erkannt, dass es in ihr begründet liegt. Nichtsdestotrotz ist es schwer für mich, denn Worte können sehr verletzend sein. Andererseits mag ich sie und ich weiß, dass sie großen Leidensdruck hat. Sie tut meist im Nachhinein auch immer alles dafür, dass ihr verzeihe.

Was würdet ihr tun und wie kann ich vorgehen, um diese Ausbrüche in Zukunft zu vermeiden, ihr aber auch zu helfen?