man20305
28.06.2023, 10:54
Ist es zu spät mit 19 ein Verteidigungskurs bzw ein Kampfsport anzufangen?

Hallo Leute,

ich interessiere mich dafür mir Verteidigungskurs bzw Kampfsport anfangen, um meinen Selbstbewusstsein zu stärken. Jedoch habe ich Zweifel, ob ich nicht schon zu alt dafür bin, denn ich bin schon 19 und werde in ein paar Monate 20. Bei mir ist es leider so, dass noch keinen anderen Sport gemacht habe. Wäre es denn ein Problem? Ist es noch sinnvoll anzufangen oder wäre es schön zu spät?

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Antwort
von verreisterNutzer
28.06.2023, 12:40

Es ist natürlich nicht zu spät. Das schlechteste was du machen kannst ist gar nicht anfangen.

Schau dir verschiedene Sachen an und mach einfach was dir Spaß macht. Wenn du regelmäßig und mit Einsatz trainierst wird dein Körper dabei auch die Fitness die du brauchst aufbauen.

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