Frage
von QueenClifford
28.09.2021, 09:51
Ich bin krankhaft eifersüchtig , wie kann ich mir selber helfen?

Hallo ich brauche Hilfe. Ich bin krankhaft eifersüchtig. Ich kontrolliere immer sein Handy (er will das so) . Wenn ich sehe er hat von einer hübschen Frau ein Bild geliket dann bin ich innerlich traurig und fühle mich selber hässlich, obwohl er mich liebt. Habe auch Angst das wenn wir unterwegs sind dort hübsche Frauen sind.

Mein Freund hat kein Problem mit der Eifersucht, er meint das ist ein Liebesbeweis. Das Problem ist das mich die Eifersucht jeden Tag innerlich fertig macht und ich Bauchweh bekomme davon.

Was kann ich dagegen tun?

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Antwort
von verreisterNutzer
28.09.2021, 10:34
  1. Lös Dich von dem Gedanken das Du ihn besitzt. Kein Mensch besitzt einen anderen.
  2. Hör auf ihn zu kontrollieren und vertrau ihm. Das mag er ja noch ganz süß finden aber es kommt eine Zeit, wo das nicht mehr der Fall ist.
  3. Durch Kontrollen und Misstrauen kann man niemand an sich binden. Eher das Gegenteil ist der Fall. Ich bin über 30 Jahre mit meiner Frau zusammen und wir sind immer noch sehr glücklich. Das haben wir aber auch dem zu verdanken, das wir uns gegenseitig viel Freiraum lassen. Eine Gute Beziehung verbindet innerlich viel mehr.
  4. Mit einer Beziehung schaltet man nicht den Sinn für Schönheit einfach aus. Meine Frau schmunzelt nur wenn ich ein hübsches ymädchen sehe und dage, wow, die ist hübsch und umgekehrt ist es genauso. Ihr gefallen auch einige andere Männer. und manchmal sogar mit auch.
  5. Versuch diese Eifersuchts-Gedanken erstmal zu verdrängen. Du zwingst ihn irgendwann dazu, das er Dir nicht mehr alles sagt und das Vertrauen von ihm zu Dir langsam verloren geht und dann wirdd gefährlich für die Beziehung.
  6. Zu einer guten Beziehung gehört auch, das man sich gegenseitig so gut wie möglich kennenlernt. Was dem anderen gefällt und was nicht. Man möchte ja soviel wie möglich über den Menschen wissen, den man liebt.
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