Ich kann meine Trennung schwer verarbeiten, weil ich mir Vorwürfe wegen meiner Grenzüberschreitung mache und mich sozusagen für die Trennung verantwortlich mache. Noch dazu hat mich meine Ex daraufhin blockiert. In meinem Kopf spielt sich „hätte hätte hätte“ usw. ab. Habt ihr ähnliches durchlebt und wie seid ihr damit umgegangen?