In einer Coca-Cola ist verhältnismäßig wenig Koffein. 20 mg /Glas. Ihr Kaffee hat 90 mg /Tasse. Es ist Jugendlichen gesetzlich nicht verboten, Cola zu trinken, das wäre es, wenn es wirklich nachgewiesen schädlich wäre. Es gibt aber auch Fanta oder Sprite ohne Zucker + das schmeckt kein bisschen schlechter. Man kann auch mal wechseln. Man sollte grundsätzlich Zero oder Light trinken. Der Zucker ist ein echtes Problem heute, mit der Nahrung nimmt man genug auf, der doppelte + 3-fache Zucker in Limo, Süßigkeiten, Kuchen + Torte ist immer extra, ungesund + macht fett.

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