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Antwort
Das Trinken von Matcha-Grüntee kann die trainingsinduzierte Fettoxidation bei Frauen verbessern. Wenn jedoch regelmäßiges zügiges Gehen mit 30-minütigen Runden als Teil eines Gewichtsabnahmeprogramms durchgeführt wird, sollten die metabolischen Effekte von Matcha nicht überbewertet werden.
https://journals.humankinetics.com/view/journals/ijsnem/28/5/article-p536.xml