Alle Lan Ports sind auf 1 Gbits gestellt, aber in der Fritzbox Benutzeroberfläche steht das mein Lan Port nur mit 100 Mbits überträgt was für mich kein Sinn ergibt weil der Power Mode ja aktiviert ist :

Die eingestellte Geschwindigkeit ist die maximal mögliche Geschwindigkeit auf der physikalischen (MAC) Ebene. Nun ist es aber so, dass die Geschwindigkeit zwischen 2 Netzwerkendpunkten während des Verbindungsaufbaus auf der MAC Ebenen verhandelt wird. Und das kann dazu führen, dass trotz möglicher Geschwindigkeit von 1 Gbit/s auf der Router-Seite am Ende nur eine Ethernet-Geschwindigkeit von 100 Mbit/s oder gar nur 10 Mbit/s bei der "Verhandlung" herauskommt (andere Stufen als 100 Mbit/s oder 10 Mbit/s sind nicht möglich), weil das andere Endgerät (oder das Kabel) nicht schneller kann (PS: Das Ganze hat absolut nichts mit der Geschwindigkeit des Internetanschlusses zu tun).

An Deiner Stelle würde ich jetzt die Adapter-Einstellung des betreffenden Endgerätes genau untersuchen und auch Dein Kabel - sofern möglich - auf Fehler prüfen oder mal wechseln.