Das stimmt so wahrscheinlich nicht ganz. Der Körper holt die Energie dann halt irgendwo anders her. Das heißt dass du eher ausdauernd mehr Energie hast als wenn du kurzfristig Energie bräuchtest.

Das heißt der Körper verliert Gewicht.

Deshalb solltest du darauf achten dass das Gewicht im normalen Rahmen bleibt. Orientiere dich da vielleicht etwas am Body-Mass-Index.