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verreisterNutzer

14.02.2023
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Kira22271
14.02.2023, 20:25
Warum werde ich wütend wenn jemand mit mir über meine Gefühle reden möchte?

Hallo ich bin weiblich und 14. Ich hatte eben ein Gespräch mit meiner Mutter. Es war abends und ich war müde und irgendwie leer. Wir waren in meinem Zimmer als sie mich etwas fragte, es war eine Frage die mich ziemlich traurig machte. Sie hatte mich das schon öfters gefragt, aber ich bin dem Gespräch immer aus dem Weg gegangen. Ich war früher schon introvertiert und ,,Menschenscheu'' wie es einige nannte. Ich konnte eigentlich nie gut über Gefühle ob meine oder von jemand anderem. Nach einer Zeit konnte ich das garnicht mehr, ich ging sowelchen Gesprächen aus dem Weg. Dann kam aber die Wut, sobald mich jemand darüber was fragte wurde ich genervt und sauer. Auch heute war ich direkt wütend, ich würde sogern mit jemandem über meine Problemesprechen, aber ich kriege es einfach nicht hin. Nachdem diese Person Weg ist und ich ganz allein bin, kommt dann die ganze Trauer und die Wut ist verschwunden.

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Antwort
von verreisterNutzer
14.02.2023, 20:28

Geht mir genau so.🫤Versuch mal,der Person zuzuhören und ruhig zu bleiben.Vllt hift dir das?Sag der Person einfach nicht zu viel und bewahre einen kühlen Kopf,dann rastest du auch nicht aus.

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