Ich dachte pflanzliche Milch ist eine gute Alternative zu tierischen Milch, was es auch ist und zum Kochen verwende ich es gerne da man keinen Unterschied merkt, aber oft trinke ich gerne ein Glas Milch vor dem Schlafen gehen und eine tierische mochte ich immer am meisten. Ist es in Ordnung ein Glas tierische Milch vor dem Schlafen gehen zu trinken hinsichtlich Gesundheit? Man liest im Internet immer so viel Nachteile.