Profil von verreisterNutzer

10.06.2020, 19:48

Hallo, ich [m/14] habe dünne Oberarme und schaffe nicht Mal eine Liegestütze! Was kann ich machen um schnell viele Liegestützen zu lernen

Antwort

von verreisterNutzer

10.06.2020, 19:50

Versuchs mal mit nur auf die Knie gehen und dann Liegestütze auszuführen. Das sollte einfacher gehen.