Profil von verreisterNutzer

14.06.2020, 10:53

Wie kann man Temperatur resistenter werden?

Der Sommer ist da ..... hurra......

Ich habe das Problem sehr schnell zu schwitzen..mir ist ab 22grad warm und Zuhause kann ich einfach nen Ventilator anknipsen . Aber was tun im Bus oder draußen oder auf der Ausbildung. Gestern wo es draußen 32grad waren war ich kurz vorm Kollaps wenn ich nichts zu trinken gehabt hätte .

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Antwort

von verreisterNutzer

14.06.2020, 11:00

-warme Getränke trinken...nicht heiss sondern warm das man locker Zunge drinnen lassen könnte

-keine gekühlten & alkoholischen Getränke

-Koffein meiden

-Sport treiben

-oder halt mehr bewegen oder abspecken

-entsprechende Klamotten.....bei so Wetter in klebriger Jeans..igitt!

............vermutlich bis Du reichlich unsportlich, wenn Du schon bei 32 grad die Krise kriegst..

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