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verreisterNutzer

25.02.2020
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CooleVanessa
25.02.2020, 12:17
Was hilft wirklich, um mit dem Zähneknirschen aufzuhören?

Ja, die Frage stellen sich vermutlich unendlich viele Leute und jeder antwortet immer: "Trage eine Schiene" oder "Geh zum Physiotherapeuten". Aber davon geht das Problem nicht weg!

Dann sagt der Zahnarzt und der Physiotherapeut: "Da kann man nichts machen, außer eine Schiene zu tragen und sich Massagen geben zu lassen". Aber davon geht das Problem nicht weg!

Jetzt war ich beim Ohrenarzt. Er meinte gleich, dass meine Schmerzen vom Zähneknirschen kommen und ich das unbedingt sein lassen muss, weil ich sonst Tinitus bekommen kann.

Hilfe! Ihc sitze in der Klemme! Wie kann ich nun wirklich mit dem Knirschen (bzw. eigentlich ist es bei mir ein Beißen nachts) aufhören?! Hat jemand Erfahrung.

ich kenne die Ursache nicht einmal. Ich denke, von Stress kommt es nicht.

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Antwort
von verreisterNutzer
25.02.2020, 12:44

Das Knirschen ist quasi das „Zähne-Zusammenbeißen“ in stressigen Zeiten, das von uns verlangt wird.

Willst du die Ursache finden und beheben, wende dich an einen Psychologen.

Schienen und Physio machen an den Symptomen rum, mehr nicht.

A.

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