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verreisterNutzer

25.03.2017
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rndquestion314
24.03.2017, 14:24
Edeka Studentenfutter Premium?

Da ich gelesen habe, dass wenn man Nüsse etc. isst, weil so viel gesundes Fett und Vitamine in denen steckt, dass man auf ungeröstete Nüsse zurückgreifen soll. Habe heute mal Studentenfutter gesucht, da gab es eine riesige Auswahl, allerdings immer mit sehr viel Zucker und der Aufschrift "geröstet". Das Premium, etwas teurer, hat die Aufschrift nicht und hinten in der Nährwerttabelle ist der Zuckergehalt auch deutlich niedriger.

Wenn nicht "geröstet" drauf steht, heißt das dann, dass die Nüsse nicht geröstet sind, oder hatten die bei Premium einfach keine Lust das draufzudrucken?

Hinten steht auch bei Inhalt nichts von geröstet, nur bei einer Nusssorte "blanchiert", was auch immer das wieder sein soll :D

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Antwort
von verreisterNutzer
25.03.2017, 12:27

http://www.fitforfun.de/abnehmen/gesund-essen/studentenfutter-billig-nicht-gleich-gut-167683.html

http://www.joggen-online.de/gesunde-ernaehrung/lebensmittel/snacks/studentenfutter.html

Sind geröstete nüsse genauso gesund?
in Nüssen hat es B Vitamine in großen Mengen die auch im Vollkorn vorkommt, und da werden sie bein backen nicht zerstört als beim rösten sicher auch nicht und im Gemuse und Obst sind Wasserlösliche Vitamine

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