Antwort
http://www.fitforfun.de/abnehmen/gesund-essen/studentenfutter-billig-nicht-gleich-gut-167683.html
http://www.joggen-online.de/gesunde-ernaehrung/lebensmittel/snacks/studentenfutter.html
Sind geröstete nüsse genauso gesund?
in Nüssen hat es B Vitamine in großen Mengen die auch im Vollkorn vorkommt, und da werden sie bein backen nicht zerstört als beim rösten sicher auch nicht und im Gemuse und Obst sind Wasserlösliche Vitamine