Ich versuche im Moment mich im Kaloriendefizit zu befinden, um die letzten Kilos runter zu bekommen. Ich mag es aber ab und an mal zum Essen eine Cola zu trinken. Ich möchte aber lieber, um Kalorien zu sparen, Cola light trinken und hab aber gehört, dass light Getränke Heißhunger machen sollen. Stimmt das? Und wie ist das mit Light-Käse usw.?