Bei dem Asus Rog Strix B550-f Mainboard gibt es verschieden arten von wifi

... Das klingt eher nach den vom eingebauten Adapter unterstützten Standards für WLAN und da muss man nichts auswählen.

https://rog.asus.com/de/motherboards/rog-strix/rog-strix-b550-f-gaming-wifi-ii-model/spec/

Allerdings große Vorsicht: Es gibt dieses Board als "ROG STRIX B550-F GAMING Wi-Fi II" und als "ROG STRIX B550-F GAMING" (ohne den Zusatz Wi-Fi II). Ich habe den leisen Verdacht, dass Du auf einer Seite gelandet bist, wo man Dir mit zu einem "ROG STRIX B550-F GAMING" gleich noch einen separaten Wi-Fi-PCI-Adapter mitverkaufen will.