vorher viel und fettig essen, also Pizza, Pommes, Döner etc. damit du eine Grundlage hast..dann solltest du versuchen nicht direkt mit Schnaps anzufangen, das reizt einen empfindlichen Magen sehr, trink lieber Bier oder Wein/Sekt...dann trink zwischendurch immer mal wieder ein Glas Unalkoholisches und knabber was nebenher

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