Hi,

ich mache heute Abend eine Brokkolisuppe und wollte den Rest morgen zur Arbeit für die Mittagspause mitnehmen. Kann man die in der Mikrowelle erwärmen? Oder sollte man die besser auf einem Herd warm machen (dann könnte ich die morgen Abend erst Zuhause essen)?

Hab u. a. Sorge, dass die anbrennt in der Mikrowelle. Sollte man die besser zweimal anmachen und zwischendurch umrühren? Und Sorge wegen evtl. Bakterien, die dann in der Mikrowelle evtl. nicht durch die niedrige Temperatur absterben.

Und ich mache 1 1/2 Stunden später (nach dem Essen) Sport. Kann man trotzdem eine Suppe essen?