Maedchen2002
10.11.2019, 01:20
Ist es möglich 15 kg in 4 Monaten gesund abzunehmen?

Möchte endlich meine überschüssigen 15 kg Weg haben.

Würde das in 4 Monaten gesund ohne Jojo-Effekt klappen?
und habt ihr Tipps damit ich den Abnehmprozess beschleunigen bzw. Helfen könnte ?

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Antwort
von verreisterNutzer
10.11.2019, 01:28

Es ist möglich in den 4 Monaten,durch sehr wenig Nahrung und Intensiven Sport,dein Gewicht um 15 kg zu Senken.wenn du Gesund bist,kannst du es schaffen.....Trink viel Wasser,sonst ist deine Gesundheit einem sehr hohen Risiko ausgesetzt Schaden zu nehmen.

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