hallo zitronin.
also ich habe auch sehr viele probleme. das dumme ist ja, dass immer alles auf einmal kommt wenn es dann kommt:)
probleme in der familie, job, auch sehr heftige gesundheitliche probleme! dinge aus der vergangenheit geben/lassen mir keine ruhe und auch überhaupt alles immer so anstrengend. weißt du, das klingt jetzt wahrscheinlich sehr komisch aber, meine frau hat mir da a bissel geholfen mit den ganzen dingen etwas besser umgehen zu können.
sie zeigte mir ein buch das sie sehr oft liest ,,sorge dich nicht lebe" und sie wollte schon immer mal das ich es auch lese. ich bin immer total gegen so etwas und denke auch immer das ich son quatsch net nötig habe. aber im ernst, ich habe es mal versucht und muss ganz erlich sagen das ich mir heute wünsche es schon früher gelesen zu haben! inzwischen habe ich mir das hörspiel gekauft und höre es "jeden abend" vorm schlafen gehen mindestens 30 min. man muss es immer und immer wieder hören damit es so zusagen wirkt. du glaubst gar nicht was in meinem kopf manchmal so abgeht. nutze deine nachteile und mache sie zu deinen vorteil!
versuchs mal mit der cd, die kann echt wunder bewirken und das sage ich net zum spaß! und denke immer daran:
WENN DIR DAS WASSER BIS ZUM HALSE STEHT, LASS DEN KOPF NICHT HÄNGEN!
gruß