Hey,

mir geht es zurzeit psychisch ziemlich schlecht und ich zweifle an wirklich allem. Meine Realität ist verschwommen, es fühlt sich alles so unecht an, als würde ich neben mir selbst stehe. Meine Beziehung ist perfekt. Trotzdem zweifle ich zurzeit. Das tut mir weh. Ich sehe Probleme, wo es keine gibt und das nervt mich selbst. Auch für meinen Partner tut mir dies leid. Ich glaube ihm zurzeit nicht dass er mich liebt usw. Diese nicht richtige Realität, will mir einreden, dass ich für meinen Freund nicht mehr wichtig bin, rede mir ein, dass er genervt von mir ist bzw. genervt redet. Wenn ich dann mal wieder "aufwache" dann weiß ich dass das alles Blödsinn ist. Ich weiß wer ich bin, doch manchmal fühle ich mich, als würde nicht ich sprechen, sondern meine angeschlagene psyche.

Meine Gedanken sind ziemlich negativ gerade und ich sehe die Realität nicht. Ich weiß, dass das alles Blödsinn ist. Ist es auch. Aber meine Gedanken sind so stark.

Mein Freund weiß natürlich von dem allen & ich habe mit ihm gesprochen. Er unterstützt mich sehr & ich liebe ihn auch über alles. Trotzdem ist diese Situation wirklich schwer für mich.

Bitte um eure Erfahrungen oder Tipps. Ich möchte alles tun dass ich das schöne im Leben wieder sehe und de Realität sehen kann.

Mit freundlichen Grüßen

Ihr seid alle wundervoll! 🦋