Ich habe lange aus irgendwelchen gründen, die ich selbst nicht weiß, die Zehnägel abgeknibbelt. Bei den Kleinen geht ales wieder, aber die beiden Großen tun an den Rändern so weh, dass ich keine Schuhe anziehen kann/will. Die wachsen komischerweise auch kaum. Ich lasse sie seit 3 Monaten konsequent wachsen, aber da kommen nur so 2 mm an Länge hinzu.
Außerdem habe ich das Gefühl, der Rand gräbt sich etwas ein.
Was wäre da die beste Methode, das der wieder normal wächst?
Würde es eigentlich erst mal ohne Arzt versuchen wollen.