Warme Zwiebel in ein Säckchen und auf das ohr legen

Ist wirklich ab 18.

Frag einfach mal nach ist ja nichts schlimmes. Die meisten machen es ab 16, aber manche machen es mit Einverständnis der Eltern, einen Freund haben sie gesagt früher ( auch 14) abgeraten, weil es nicht gut für die Knochen ist so früh mit den gewichten zu trainieren, er hat es dann auch sein lassen. Ich finde fitnesstudios unnötig, ich finde es ist besser wenn man im Park oder im Wald an der frischen Luft Sport macht. Ich geh immer in den Wald und mache z.b an Ästen Klimmzüge. Man hat frische Luft und kostet nix. Man bekommt einen genau so guten Körper. Ist nur Meine Meinung. Frag einfach mal nach :)