Hallo, therapie könnte dir echt helfen. Vielen geht es so und da ist therapie nh gute lösung für. Sonst würde ich dir raten mit jemandem darüber zu sprechen dem du vertrauen kannst, da es vielen leichter fällt darüber zu reden anstatt alles in sich hinein zu schlagen. Falls du keine Ansprechperson hast mit der du reden könntest, kannst du auch die Telefonsorge Nummer gegen Kummer anrufen oder denen eine Email schreiben. Das ist alles anonym und die könnten dir weiterhelfen.

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Warum lässt du dich überhaupt darauf ein und schreibst mit Herzen wenn du sie nichtmal magst???

Entfernen würde sie sicherlich verletzen und sie würde denken dass sie etwas falsch gemacht hat und würde unnötig overthinken. Schreib ihr lieber das was du denkst und das du ihr falsche Hoffnungen gemacht hast und es dir leid tut. Aber tuh es besser jetzt als erst in ein paar tagen weil so länger alles geht, so mehr tut es am Ende weh. Und pass in Zukunft bitte auf wie du mit anderen kommunizierst.

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