Entweder du nimnst eine Freundin mit, oder du fährst in eine Stadt in der Nähe, wo die Wahrscheinlichkeit dass dich jemand sieht geringer ist. Oder beides :D

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Ich schätze Kreislaufprobleme. Geh zum Arzt.Gute Besserung 👝

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Niemand kann dich zwingen . Benutzte das , was du angenehmer findest ^^

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Geh zu einem Psychologen. Auch wenn du das jetzt total doof findest, mach es lieber,bevor die Depression dir alles nimmt.

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Gummiband , igelball (oder wie das heißt xD), versuchen ein Telefonbuch zu zereissen, an einer Duftkerze riechen (dein lieblingsduft natürlich) , sauer bonbons essen, in was scharfes beißen, einen Tee zur entspannung machen , ein Buch lesen oder gestalten (?), tagebuch schreiben? Hat bei mir jedenfalls gut geholfen, viel Glück :)

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Geh lieber zum Arzt . Sicher ist sicher ^^ PS: ich glaub du hast dich ein "bisschen" vertippt :()

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Ja,ist normal ^^

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Bei den 1mm schritten reicht ein Monat. Ab 2mm solltest du 2 Monate warten. Es kommt aber auf dein Ohr an,lass dir aber lieber zu viel Zeit als zu wenig, wenn du zu schnell dehnst kann es unschön enden :)

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