Hey!

Wie die Frage oben schon aussagt, habe ich ein kleines Problem.

Ich habe seit letztem Jahr sehr viel Stress in meinem Leben und leide auch unter Depressionen.

Leider bin ich kein Stress - Esser, sondern eher im Gegenteil. Bei Stress oder Trauer esse ist wirklich kaum was. Das führte dazu dass ich innerhalb von 3 Monaten ca 7kg verlor (War 56kg, nun 49kg, 167cm).

Ich habe jeglichen Tipp angenommen: Aß ungesund, viel Proteine, Sport und was auch immer. Jedoch habe ich statt zuzunehmen, weiter abgenommen.

Vorallem im Urlaub (1 Monat war ich weg) habe ich öfter am Tag draußen gegessen oder mich von Kaloriehaltigen Dingen ernährt. Dennoch kein Gewicht.

Momentan habe ich auch wieder das Problem dass ich zu wenig wieder am essen bin, eben wegen der Depressionen.

Ich bin wirklich stark verzweifelt. Ich merke selber wie es mich beeinschränkt und vor allem fühle ich mich in meinem Körper so unwohl, ich möchte so gerne mindestens 5 kg wieder zunehmen.

Hat jemand Tipps? Was kann ich tun? Soll ich zum Arzt, wenn ja, soll ich was bestimmtes sagen?

ich bedanke mich im Voraus bei euch.

hallo erstmal. ich fang einfach mal an. ich kiffe seit fast 2 Jahren wirklich jeden tag. durch freunde bin ich darauf aufmerksam geworden. die haben mich jetzt nicht gezwungen oder so. aber dieser reiz.. ich wollts unbedingt probieren. gesagt getan. jedoch wurd das in laufe der zeit immer schlimmer. von paar mal im monat wurde jede woche. und jede woche wurde schnell zu jedem tag.. ich bin wirklich nicht abhängig. ich feier einfach das gefühl high zu sein, mit freunden zu lachen und spaß zu haben. trozdem kann ich mir nicht vorstellen, wie mein leben vor dem kiffen war. das problem ist, dass ich nicht nur jeden tag kiffe, sondern täglich auch mehr als 2-3 joints rauche. öfters sogar 5-6 joints. ich meine, wir sind immer eine große gruppe und alle kiffen da kommt schon viel rum, nur kann ich doch nicht jeden tag kiffen oder ? ich meine ich arbeite zwar hab mein leben teilweise im griff nur hab ich öfters stress zuhause weil ich zuspät nach hause komme und immer rote augen habe. aber meine eltern haben schon die vermutung das ich kiffe auch mein bruder usw. aber was sit daran verwerwlich? für die sind das einfach nur drogen und schlimm usw ka. aber gras ist nicht schädlich. nur die aufklärung fehlt bei denen. aber ich hab bald selber familie usw. was kann ich tun? vorallem mache ich grade noch führerschein. ich würd aber nicht stoned auto fahren sondern vllt heute rauchen und dann morgen übermorgen nüchtern fahren ich mein da bin ich bei vollstem bewusstsein. was kann ich tun? danke für eure aufmerksamkeit und baldige antwort