Du solltest deine Ernährung ändern das heißt keine Süßigkeiten kein Fastfood und auch kein Alkohol. Jeden Tag Trainieren und Workouts. Viel trinken und natürlich Motivation. Ab und zu wiegen und schauen ob sich was ändert. Geh vllt ins Fitnesstudio

Du solltest deine Ernährung ändern das heißt keine Süßigkeiten kein Fastfood und auch kein Alkohol. Jeden Tag Trainieren und Workouts. Viel trinken und natürlich Motivation. Ab und zu wiegen und schauen ob sich was ändert. Geh vllt ins Fitnesstudio

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anderes

Boah ich weiss selber nicht hab 2 Persönlichkeiten hahaha bin ich mal traurig, dann pusht mich meine andere Persönlichkeit hoch und macht mir ein auf Motivations Trainier der h*rensohn

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Tja, da ist wohl jemand nicht Selbständig und macht kein gutes Geld, aww. 😥😥

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Denk positiv, Leben geht weiter. Folg nach deinem Leben und deinen Zielen und sei nicht so abhängig wie ein Tier nach einem Menschen. Bist du ein Hund der ein Mensch hinterher rennt? Nein, eben nicht! Lass die Menschen dir hinter her rennen und nicht andersrum! #stayalpha

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