hallo
also bei mir ist das leider auch so, leider hab ich nicht wirklich so „tipps“ wie man das ändern kann. Was ich immer gemacht hab war, ich hab mir mein ziel was ich erreichen wollte (zb eine 2 in mathe) auf mehrere zettel geschrieben und auf meine zimmerwand gehängt, ich hab es meiner familie und freunden erzählt, sodass sie mich motivieren. Versuch einfach dein Ziel also die Note usw klar zu definieren und zu verfolgen