Kann ich 1 kg pro Woche mit dieser Ernährung abnehmen?

Frühstück : 1 Ei, 1 scheibe brot mit Belag

5 Stunden später : Mittagessen : kleine Portion Mittagessen o. Joghurt und Obst

5 Stunden später : Abendessen : 1 kalorienarme Suppe, bisschen Gemüse

Sport : 30 -45 min. joggen pro Tag 100 Kcal auf dem Traingsfahrrad verbrauchen 100 Kniebeugen.

Ich möchte hauptsächlich an den Beinen abnehmen,habt ihr dazu noch ein paar Tipps? :)

Liebe Grüße

ich werde bald konfirmirt(oder wie man des schreibt) wir wohnen in einem dorf in dem es keine klamottenläden gibt und in der umgebung auch nix gescheides:// biite schickt vorschläge danke schon mal im vorraus(:!

hi ich suche einen perfekten mascara für mich. kennt ihr vielleicht gute marken die es vielleicht in der HC- Parfümerie oder bei rossmann gibt? er sollte nicht zu teuer sein da ich mit mascara nicht immer sehr sparsam bin , ich nehme aber nicht viel, wirklich. er sollte nicht zu wenig aber auch nicht zu viel auftragen. jemand einen tipp? könnt mir auch gerne schreiben wie ihr den auftragt, vielen dank :))

Welches Gewicht sollte man bei einer Körpergröße von 163cm haben

Wollte mal fragen welche Spiele auf meinem PC laufen würde und wenn ja unter welchen Einstellungen. Windows 7 Home Premium Prozessor: AMD A8 4-Kern Prozessor 3.0 RAM: 8GB Systemtyp: 64 Bit Grafikkarte : 3D ATI Radeon HD 6550 1024 MB Wenn ihr noch mehr Infos braucht sagt mir bitte auch gleich dazu wo ich diese finden kann.

Meine Hände sind ständig eisigkalt !! Selbst wenn der Raum sehr warm ist . Woran kann das liegen und was ich kann dagegen tun ?

Kann ich Kuscheltier mit einer Haartönung einfärben? Also meins ist so hässlich grau-weiß und ich möchte es in braun haben. Geht das auch bei Kunstfell? Oder nur bei echten Menschenhaaren?

http://www.youtube.com/watch?v=eE4kWokfqew

hallo ich suche das lied wo da in dem remix drin ist .. es kommt bei der 0.37 min. und bei der 0.41 minute .. mit dem 'can you hear me' ich will dieses lied.kennt jemand es?.:)

danke im vorraus

Kann mann Ärger bekommen, wenn mann einen Hubschrauber von der Polizei mit einer Taschenlampe anleuchtet. sollte mann das unterlassen? oder kann mann sowas bedenkenlos machen. oder muß ich damit rechnen das ein Streifenwagen vor meine Tür fährt. also der Hubschrauber den ich grade eben gesehen hatte leuchtete mit grünen und roten licht. War das überhaubt ein Polizei Hubschrauber? Ich denke mal ja Bundespolizei fliegt bei mir sehr oft an der Bahnstrecke endlang. wieso machen die das?

wäre schön eine hilfreiche antwort zubekommen.

Betriebssystem: Windows 7 Premium 32bit

Arbeitsspeicher: 2x2 Gb G-Skill DDR 2

Mainboard: Abit Ip35 pro offlimit

Grafikkarte: Gtx 295

Netzteil: 750w

Festplatten: 150gb IDE 200gb Sata

uhm njoa,fehlt noch was? xD

(Hab auf 200-300€ getippt =o)

hey leute ich such so ein deckel also keine ahnung wie das heißt das benutzen vierle köcher auch jamie oliver und ich will es auch also ist damit es glaublich nicht so viel rauskommt ??

hoffendlich könnt ihr mir helfen

Hallo bei mir ist sternenklarer himmel, ich sehe geschätzt ne million sterne.

Ich suche jetzt aber schon seit 15 min verzweifelt am himmel den mond. Ich kann ihn nirgends finden. Und weil er nicht da ist, wo er sein sollte, bin ich sogar rausgegangen und hab mich umgesehen in alle richtunjgen. nirgends. Ich kann ihn einfach nicht sehen., Es ist nicht eine winzige wolke am himmel..

Kann das jemand von euch erklären oder mir helfen ihn zu finden? :D

Danke. :)

Falls das jemandem hilft: Befinde mich an der grenze von Sachsen zu Brandenburg

Hey, mal wieder eine Frage von mir:

Wie geht ihr mit Nahrungsmittel oder Speisen um, denen Kaloriengehalt ihr nicht kennt? Meidet ihr sie einfach alle oder spart ihr an anderen Speisen im Laufe des Tages? Beispielsweise habe ich für meine Mutter gerade Couscous-Salat gemacht, mit Pinienkernen, Fetakäse, Öl usw. und konnte nicht genau den Kaloriengehalt errechnen. Natürlich möchte ich davon auch ein bisschen was essen, aber da ich es mit dem Kalorienzählen sehr genau nehme, würde ich gerne mal wissen wie ihr mit so etwas umgeht? Auch wenn ihr in Restaurants esst oder euch mal so etwas angeboten wird? Die Frage geht natürlich nur an die Leute die mit Kalorienzählen versuchen ihr Gewicht zu reduzieren. Ich möchte natürlich nicht auf alles verzichten, deswegen werde ich davon essen, aber ich muss auch gestehen das ich gerne Kontrolle darüber habe, was ich esse und wie viele Nährwerte darin enthalten sind.

Danke euch!

Abend ihr alle! (:

Ich färbe gleich meine Haare und wollte mal wissen ob ich sie wenn ich fertig bin föhnen sollte oder lieber Luft trocken lassen kann. Sonst föhne ich die immer danach, aber ich will lieber Luft trocken. Weiß aber nicht was besser ist von den Varianten.

Danke für die Hilfe(n) (:

ich hab ein samsung galaxy s2 und imma wenn ich whatsap öfne, strüzt das ab. neustarten hilft auch nich. hat jemand ne ahnung?

Wieso sagen alle ein laptop von aldi wäre schlecht oder würde nur probleme bereiten ??

Würde mich mal interessieren (:

Ich bin auf Einstellungen, dann auf Gespeicherte Passwörter und dann auf löschen und dann auf ok- aber mein gespeichertes Passwort hat sich nicht löschen lassen. Wie kann ich es trotzdem löschen?

Mein Handy verbraucht am Tag 69% Akku obwohl ich es eigentlich nie am Tag benutze. Ist das normal? Wenn nicht was macht man dagegen?

Ich meine... die gehen doch auch irgendwann feierabend machen und Nachts müsste doch das Licht auch mal aus sein? Oder lassen die die Räume enfach alle hell, oder nur manche? WIE muss ich mir das genau vorstellen?