Kann gut sein, dass es an einer Laktoseunverträglichkeit liegt. Gehe am Besten schnell zum Artzt und lasse dich untersuchen, der kann dir dann genau sagen woran es lag :-)

Mir geht es oft genauso. Auch ich bin natürlich keine Ärztin, allerdings habe ich was Bauchbeschwerden angeht schon viel hinter mir! Es wurde zum Beispiel nach langen Untersuchungen rausgefunden, dass ich keine Laktose vertrage. In Äpfeln ist aber keine Laktose, allerdings Fruktose, auch etwas worauf viele Leute allergisch reagieren! Anfangen würde ich damit, mehr zu essen. Gerade wenn du in der Schule bist braucht dein Körper dringend Energie, damit er richtig funktionieren kann. Das ist wichtig! Außerdem solltest du zwischen Frühstück und Mittagessen einen kleinen Snack zu dir nehmen, selbst wenn es nur ein bisschen Obst, Gemüse oder ein paar Nüsse sind. Versuche, früher Mittag zu essen. Mir geht es oft so, dass ich Magenschmerzen bekomme, wenn ich zu lange nichts esse, da habe ich dann manchmal das Gefühl dass ich meinen Magen überfordere. Auch wenn das blöd klingt und in der Realität bestimmt anders ist, bin ich sicher dass ein halber Apfel zum Frühstück viel zu wenig ist! Probiers doch mal mit leckerem Müsli, ich z.B. habe eins von Vitales, die schmecken eigentlich alle sehr lecker. Die mische ich dann mit Jogurt oder Milch und schneide eine halbe Banane dazu, das schmeckt super und gibt dir Energie für den Schultag! Wenn du das eine Woche ca durchgezogen hast, und die Schmerzen nicht besser werden, dann würde ich dir auf jeden fall raten zu einem Arzt zu gehen, und dich auf eventuelle Unverträglichkeiten (wie Laktose, Fruktose oder Gluten) testen zu lassen. Er kann dir dabei bestimmt helfen!

Ich wünsche dir schnelle gute Besserung, und hoffe dass die Tipps dir helfen! Liebe Grüße, tulpenliebe1 :-)

Ich weiß, dass es einen Lockenstab gibt, der genau solche Locken macht. Ich meine er heißt babyliss easy waves, google am besten mal und schau ob man den online bestellen kann, der ist echt super meine Freundin hat genau den und die Locken sehen genau so aus wie auf dem Bild von Dagi :) Eine andere Möglichkeit wäre es, mit einem Glätteisen, das abgerundete Ecken hat und bestmöglich auch zum Locken machen gedacht ist, oben anzusetzen, und dann alle paar cm (je nach dem wie groß/klein du die Locken haben möchtest) das Glätteisen zu drehen (180°, danach wieder um 180° in die andere Richtung) Das verlangt ein bisschen Übung, aber auf Youtube gibt es da viele Tutorials dazu! Eine dritte Möglichkeit ohne Hitze: Falls du einigermaßen dicke / normale Haare hast, flechte dir übernacht zwei Zöpfe bis in die spitzen, denke aber daran sie davor sehr gut durchzukämmen, damit sie morgens nicht zerzaust aussehen :) dann morgens aufmachen, etwas durchkämmen und mit Haarspray fixieren :)

Viel Spaß beim Ausprobieren, ich hoffe die Tipps helfen dir! :)

Bei unserem Müller hier in der Nähe gab es Body Sprays und Lotionen :-) Am besten du gehst schnell vorbei und schaust einfach mal bei einem Müller in deiner Nähe, vielleicht haben sie ja noch was da! :-)

Ich habe eine Spülung von Herbal Essences, die hat eine goldfarbene Verpackung und die hilft bei mir sehr :-) Leider heißt das zwar nicht dass es bei dir gleich wirkt, aber ich würde es dir empfehlen, die mal zusammen mit dem Shampoo auszuprobieren!! :-)

Einfache Tricks für das Augen Make up: in den Außenwinkel auf dem Lid eine Art Dreieck mit dunklem Lidschatten, oder in den Innenwinkel des Auges einen sehr hellen Ton auftragen. Wimpernzangen helfen den Wimpern auf jeden fall um einen schönen Schwung zu bekommen und ein weißer Kajal auf der Wasserlinie lässt das Auge größer und wacher wirken, ein schwarzer hingegen kleiner und ein bisschen verruchter :-) Bei deiner Augenfarbe würde auch gut ein Lid Mousse passen, das gibt es in vielen Farben und oft auch in zB. Gold Glitzer, das wirkt enorm und lässt dich strahlen :-)

Am besten klappt es wenn du dir nach dem duschen über nacht die haare "zusammenzwirbelst" zu einem Dutt. Nimm dazu alle haare zu einem tiefen Zopf zusammen, und drehe sie in eine Richtung bis sie ganz gedreht sind, dann kannst du sie noch im kreis wickeln und mit einem Zopfgummi befestigen. Morgens aufmachen mit etwas Haarspray befestigen und schon hast du locken ohne Hitze :-)

Was ich meiner Mama mal gemacht habe: Kaffeepulver aus der Kaffeemaschine mit einer Art Massageöl (gibt es in vielen verschiedenen Gerüchen) vermischt. Der Kaffee perlt super und riecht meiner Meinung nach auch echt angenehm! Ich habe das damals in ein kleines Glas mit Schraubdeckel und mit einem Band und einem kleinen Zettel verziert, das kostet nicht viel Geld, wenig Geld und du kannst es selbst gestalten :-)

Hallo du! :-) Das Wichtigste ist, dass du dich nicht zwingst. Versuche dir leckere Sachen zu kochen zum Beispiel mit Freunden, oder einfach mal nen Apfel zu essen anstatt nem Schoko Riegel. Dein Gewicht ist für deine Körpergröße normal, und man sollte sich nicht nur vom Gewicht einen Eindruck verschaffen, Muskeln wiegen zum Beispiel mehr als Fett! Also mein Tipp: wiege dich nicht mehr, sondern orientiere dich an deinem Spiegelbild. Lerne Spaß am gesunden essen zu haben, dann wirst du dich automatisch wohler fühlen! Ohne eine gesunde Ernährung bringt Sport lange nicht so viel, wie wenn du dich gesund ernährst. Trinke viel Wasser, verzichte am besten auf Soft Drinks wie Cola denn darin ist unglaublich viel Zucker und ungesunde Stoffe enthalten, die deinem Körper nicht gut tun. Bei einer Umstellung geht es primär darum, auf sich selbst stolz sein zu können und mit sich selbst zufrieden zu sein, und das ist auch das was du tun sollst! Du sollst dir nicht so viele Gedanken darum machen, wie viel du wiegst, sondern darum, dich z.B. nicht zu schämen wenn du ins Schwimmbad oder so gehen willst. Denn Selbstvertrauen ist viel wichtiger als die Zahl auf der Waage! Also denk dran: wenn du weiter Sport machst, und dich gesund ernährst, dann wirst du nicht unbedingt "leichter". Aber du wirst stärker, sportlicher, und man wird es dir auch ansehen, wie glücklich du bist :-) wenn du noch Fragen zu der Ernährung hast, was man zum Beispiel in die Schule als gesundes Vesper mitnehmen kann, dann gib Bescheid ich helfe dir gerne!

Schau dir auf jeden Fall mal dieses Bild hier an: Die Frau wiegt rechts MEHR als links, obwohl sie viel sportlicher und fitter aussieht! :-) das beste Beispiel dafür, dass man sich nicht an das Gewicht auf der Waage orientieren sollte :-) http://paleozonenutrition.com/wp-content/uploads/2012/04/fat-muscle.jpg