Ohaaa das ist mir vorgestern auch passiert und ich bin glaub ich echt nicht fett oder so (46kg) wahrscheinlich hat sich mit der Zeit Druck aufgebaut oder es ist einfach durch Bewegungen, draufsitzen usw irgendwie verrutscht : )))
Du kannst dich abhungern und innerhalb 2 Wochen 16 Kilo verlieren, doch damit sich der Körper usw an das neue Gewicht gewöhnt, muss man über lange Zeit eine Diät machen... Viel Glück!!
Okay ich versuch’s mal in Kurzfassung: man sollte Fotos und Videos aber auch Texte veröffentlichen können, so ähnlich wie Twitter? Man könnte vielleicht so das Hintergrundbild oder halt die Farbe des Profils auswählen können (gibts auch bei Tellonym) vielleicht wäre es gescheit wenn so Anti Hatekommentare Programm da wäre…
aber wieso willst du das wissen? Bist du irgendwie app Entwickler?
Ich habe genau das Problem auch, alle sind so richtig dünn, und ich halt eben bisschen fester.
Aber jetzt zu dir: Deine Figur bzw. dein Gewicht usw. wird von deinen Genen bestimmt. Der Körper hat ein sogenanntes "Wohlfühlgewicht" das bei jedem Menschen anders ist. Man kann sich zwar mit Diäten (am besten die sogenannte Apfelessigdiät) ein bisschen abhungern, doch das ist nicht unbedingt gesund.
Achte einfach weiterhin auf deine Ernährung und Versuchs mal mit Ausdauersport (Velofahren, Trampolinspringen, Seilspringen, Joggen oder einfach lange Spaziergänge machen)
Du schaffst das schon!
Es ist sehr normal du bist genau richtig! Du solltest zwischen 19 - 53 kg wiegen, also darfst du ruhig noch zunehmen.
Ich hoffe ich konnte dir helfen, Lg Timea
P.S. Ich wog mit 12 jährig 33kg also mach dir da mal keine Sorgen ; )
Hey hör mal zu. Jeder Körper ist verschieden und genau das macht uns Menschen aus. Meine Mutter ist 40 Jahre alt, 1m59 gross und sie wiegt 45kg. Sie ist wirklich flach, sie hat fast keine Brüste und konnte mich deshalb auch nicht mit Muttermilch versorgen usw. Fast jedesmal wenn sie irgendwas kauft, wofür man 18 sein muss, wird sie nach dem Ausweis gefragt. Wenn ich mit ihr unterwegs bin, denken viele Leute, dass wir Schwestern sind. Sie sieht wirklich kindlich aus, auch weil sie überhaupt keine Falten, Cellulitis, Fettpölsterchen usw. (wie es halt manche andere Frauen haben) hat. Es ist manchmal echt schwer für sie, weil manche Menschen mich (16 jährig) für älter als sie halten. Sie hat sich immer versteckt und trug nur weite Kleider, um ihren Körper zu verdecken. Aber nach vielen Besuchen bei Psychologen usw. hat sie Selbstvertrauen gewonnen und ist stolz auf ihren Körper.
Bitte hör auf, dir Sorgen zu machen! Entweder kommen die kurven noch oder sonst halt eben nicht. wenn es wirklich gar nicht mehr geht, gibt es ja auch noch Schönheitsoperationen, rate ich aber davon ab.
Viel Glück noch ; )
Also: bei mir war das auch so, ich wurde nach einem Kreislaufzusammenbruch mit 31kg (ich bin 1.53m gross) ins Krankenhaus eingeliefert. Die gaben mir dann so Vitaminpillen, Infusionen (fürs Eisen und halt diese Salze im Blut) und halt 3 mal am Tag eine anständige Mahlzeit die ich immer aufessen musste. Nebenbei halt Therapie, Psychiater usw.
Heute bin ich Relativ gesund, meine Eltern kontrollieren aber immernoch, ob ich auch genug esse usw und ich muss auch ärztliche Kontrollen durchführen. Bei mir war nach 2 Wochen das schlimmste vorbei und jetzt ist es 7 Monate her und bald habe ich wieder ein normales Leben ohne Untersuchungen und Kontrollen.
Bitte such dir Hilfe, es ist wirklich wichtig denn sobald du einen Kreislaufzusammenbruch hast oder so wird es richtig gefährlich. Komm schon, du lebst gerade mit einem ständigen Risiko... Du schaffst das schon! grüsschen Timea