Das klingt alles andere als gesund. Wenn du "irgendwelche aufgerissenen Häutchen" hast, die ja unheimlich groß sein müssen, wenn sich ein Tampon darin verfangen kann, solltest du mal einen Gynäkologen aufsuchen.
Zum Tampon nicht rausbekommen kann ich nur sagen, dass es manchmal hilft einfach nur zu "pressen", wenn er "voll" ist flutscht es von ganz alleine. Aber auch hier, bevor man versucht mit Gewalt den Tampon zu entfernen, lieber ab zum Gynäkologen.