Ich trage seit 6 Wochen eine Aircast Schiene, da ich mir einen Bänderriss am Sprunggelenk zugezogen habe. Morgen werden es genau 6 Wochen und ich will die Schiene ab morgen nicht mehr tragen.. Kann ich auch längere Strecken problemlos laufen? Kann ich wie früher auch wieder joggen gehen? Oder sollte ich sie noch ein bisschen länger tragen? Danke schon im voraus :)

Möchte bei einer Änderungsschneiderei eine Jeans an den Waden enger nähen lassen, weils so besser aussieht mit paar Boots die ich gekauft habe 😜 nun möchte ich aber wissen wie viel sowas kostet?

Heute ist der fünfte Tag an dem ich faste ..gestern hatte ich Kopfschmerzen aber wollte nicht abbrechen und habe heute weiter gemacht ..nun habe ich wieder Kopfschmerzen. Das fastenbrechen ist erst in ca. 9,5h ..sollte ich abbrechen wegen den Kopfschmerzen oder lieber nicht?

Beim laufen ohne die Schiene fühle ich mich unsicher ..ist das die ersten Wochen nach dem ablegen der Schiene immer so? Was sollte ich beachten? Habe außerdem gehört dass manche Jahre danach noch Schäden haben ..kann das sein?

hab ne bindehautenzündung, die eigentlich fast weg ist. möchte aber trotzdem nicht auf bisschen mascara verzichten (bin kein schmink-opfer, mag es ganz dezent). ist es okay oder soll man das dann lieber lassen?