Auf keinen Fall, das wird dir sofort abgenommen und wahrscheinlich wirst du auch noch mitgenommen. Nimm die Tabletten am besten im Blister, oder noch besser in der Packung mit. Ich glaube deine Mutter wäre schockierter darüber, dass du "Drogen" dabei hast, als dass du schwanger bist!
Es ist nicht zugelassen als Anxiolytikum (Angstlöser) aber es hilft bei Angststörungen und wird auch Off-Label als Medikament dritter Wahl verschrieben. Dies bezieht sich aber in erster Linie auf die regelmäßige bzw. tägliche Anwendung. Ich nehme mal an du meinst mit "plötzlicher Angststörung" einen Angstanfall oder eine Panikattacke. Als Bedarf dagegen wird es eigentlich nicht verschrieben, aber ich kann durch Freunde von mir bestätigen, dass es auch dabei Wirkung zeigt. Dies lag vor allem daran, dass meine Freunde sich eher emotionslos gefühlt haben oder direkt eingepennt sind.
Also erstmal um welches Medikament von welcher Firma handelt es sich denn? Die meisten Tabletten lösen sich nicht ganz auf, nichtmals in deinem Magen, und dazu darfst du nicht jede Tablette zerkleinern.
Du bist ein bisschen in der falschen Kategorie gelandet, es geht hier um Medikamente im medizinischen Gebrauch. Auf jeden Fall würde ich dir nicht empfehlen die Kapsel so zu öffnen. Einerseits besteht Explosionsgefahr, und andererseits musst du die Kapsel ja irgendwo mit festhalten, damit du dir deine Hand nicht abfrierst.
Kannst du zusammen nehmen, Melatonin kommt sowieso natürlich in deinem Körper vor. Bei Melatonin musst du nur gucken wie du drauf ansprichst, hat bei mir z.B. auch bei 10mg gar nichts gebracht, dafür pennen Freunde schon bei 1mg.
Acht Jahre zu spät aber vielleicht braucht das jemand anders noch.
Du solltest mit POTS Sport treiben so gut es geht, um dein Herz usw zu stärken, aber wenn du merkst du bist ausgepowert, dann solltest du auch nicht weitermachen, dein Körper sendet diese Alarmsignale nicht aus Spaß. Also: Sport ja, aber begrenzt
Hab meine drei Flat Helix immer tagelang mit Octenisept desinfiziert und keine Probleme gehabt, also wird ein einziges Mal keinen Unterschied machen. Aber benutze auch kein Octenisept mehr, seitdem ich erfahren habe, dass es knorpeltoxisch ist. Am besten garnicht desinfizieren, sondern einfach mit NaCl reinigen (aus der Apotheke, von Amazon oder am günstigsten einfach selber machen aus 100ml dest. Wasser und ~0.9g Meersalz, kein Kochsalz). Desinfizieren nur falls eine Infektion auftritt, und dann auch nur eine Woche.