Schaut euch den Link bitte auch noch an:

http://www.fkpscorpio.com/de/agb-impressum/

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Ich meine nicht.. Aber auf kinox.to gibt es die sicherlich ohne Untertitel :)

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einmal die woche waschen reicht!

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Ach oder misfits !

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Wie wäre es mit Supernatural? Oder was ich gerade sehr mag The 100! :)

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skins uk .. eine serie .. OMG SCHAU SIE DIR UNBEDINGTA AN ! ;)

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milch, haferflocken, zimt

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Hilfe! Habe große Angst wieder zuzunehmen!

Hallo, mein Name ist Sophia und ich bin 16 Jahre alt. Die Angst vor dem Zunehmen hat bei mir vor etwa drei Monaten begonnen. Als ich jünger war litt ich an starkem Übergewicht (1,60m - 90kg). Ich habe innerhalb von 1 1/2 Jahren etwa 20 Kilo verloren. Damals wurde ich stark gemobbt, auch von meiner Familie (Hier und da einige Bemerkungen, welche ziemlich wehgetan haben). Heute bin ich 1,80m groß, wiege 67,5kg und bin gar nicht zufrieden. Wenn ich essen könnte, dann würde ich es tun, aber ich bekomme immer ein schlechtes Gewissen, renne sofort zur Waage und wenn auch nur 300 Gramm mehr drauf sind, dann muss ich direkt Sport treiben. Meine beste Freundin sagt, dass das schon krankhaft ist, da ich nur ein trockenes Brot mit Milch am Morgen esse und sonst nur, wenn es wirklich nötig ist (z.B.: Geburtstage, Stadtfeste) jedoch dann auch nichts fettiges oder mit viel Kalorien. Auch mein Drang dazu Sport zu treiben ist in den letzten Wochen immer stärker geworden. Auch da jetzt bald wieder Sommer ist und man sehr viel Zeit im Schwimmbad verbringt, möchte ich auf gar keinen Fall zunehmen. Meine Eltern bemerken meine Abneigung zum Essen nicht und ansprechen möchte ich sie auch auf gar keinen Fall. Mein Zielgewicht sind 60kg, welche ich bald hoffe zu erreichen, aber auch meine 'Angst' vor dem Zunehmen und Essen wird dann nicht kleiner..Was soll ich tun? Ich bitte um wirklich ernste Antworten, da das mein Leben einschränkt und ich mich nur noch mit Gewicht, Figur und Essen beschäftige..

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Du bist im Normalgewicht laut deinen Angaben. Du kannst stolz darauf sein, was du schon erreicht hast. Erstmal empfehle ich dir die Waage zu beseitigen deinen Eltern oder so sagen, die zu verstecken. Auf die Zahlen einer Waage, die bestimmt eh was falsches anzeigt(man kann Waagen nicht vertrauen :D) zu achten, macht dich nur unnötig verrückt. Steig auf den Spiegel um! Es ist gut, dass du dich sportlich betätigst, aber wenn du einen gesunden Lebensstil anstrebst, solltest du eine ausgewogene Ernährung pflegen. Bei deinen Werten genügen 1500-1600 Kalorien... Wenn es mal mehr wird.. Ist nicht schlimm wir sind schließlich auch nur Menschen.. Und denke daran wir sehen uns selbst schlimmer, als wir tatsächlich sind. Findest du dich zu "dick"-die anderen beneiden dich um deine Traumfigur (So ungefähr ;))

Ich hoffe ich konnte dir irgendwie helfen.. Viel Glück noch :)! Ich glaub an dich ♥

LG Tinu

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