Also als ich geritten habe und so etwas passiert ist, sollte ich gleich weiter machen. Wenn ich vom Pferd gefallen bin, sollte ich wieder drauf steigen und wenigstens kurz weitterreiten. Wenn ich gebissen worden bin, sollte ich mich dem Pferd trotzdem kurz nähern. So geht die Angst (jedenfalls bei mir) sofort weg. Hätte ich das nicht gemacht, hätte ich mich nicht getraut. Oder such dir jemanden, der das Pferd festhält festhält, während du es putzt.

Also: Sich Auf jeden Fall trotz Angst (vielleicht auch mit einer Begleitperson) wieder in die Nähe eines Pferdes stellen, es streicheln etc.

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Du brauchst absolut keine Angst zu haben! Ich habe das Auto bei der ersten Fahrstunde bestimmt sieben oder achtmal abgewürgt. Aber das ist ganz normal :) Ich hatte die erste Fahstunde sogar ohne jegliche Kenntnis der Theorie. Der Fahrlehrer hat einfach gesagt: "Na dann fahr mal los!" Und wir sind sogar über die Autobahn. Versuch ruhig zu bleiben und denk daran, dass der Fahrlehrer weiß, dass es die erste Fahrstunde ist und eingreifen wird, fall etwas passieren sollte. Das hat bei mir sehr geholfen. Ich habe sogar zwei Stunden vor der praktischen Prüfung das Auto fünf Mal abgewürgt. So viel zum Thema - Peinlich! ;) Liebe GRüße

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Wie wäre es, wenn ihr euch einen Film anschaut und du deinen Kopf auf seine Schulter legst? Also das hat bei mir ganz gut geklappt:) Ich habe zu ihm gesagt, dass ich jetzt seine Schulter als Kissen verwenden werde (was vielleicht nicht ganz so romantisch war;) ) aber er hat leise gelacht und dann habe ich es einfach gemacht und es war wirklich schön. Aber beim SPazieren oder auf der Bank kannst du die Hand auch nehmen. Oder nur zufällig streifen. Vielleicht auch mehrmals streifen. Liebe Grüße und viel Glück !

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