Also bin auch grad 16 geworden und vater :D läuft ganz gut bis jetzt :D
Ich würde als erstes mal versuchen das in ein Koordinatensystem einzufügen und dann weiter machen :D irgendwie:D
Hol' dir so ne Birne:D weißt was ich mein :D oder du stellst den Boxsack in ne Ecke und dann hau drauf:D ich hab auch shcon 2 Löcher in der Wand.. da wär ein Boxsack auch angebracht gewesen:D
Aslo ich bin 16 und hab mit 15 angefangen, ich hab so wie oben genannt, immer so viel genommen dass ich grade so 12 Wiederholungen geschafft hab. Und dann über Wochen/Monate (je nachdem wie lang du brauchst) immer steigern. Also ich hab vor 4 Monaten mit 8 kg angefangen und bin jetzt bei 15 KG :) und Fortschritte waren auch schnell sichtbar zumindest an den Armen und Brust :) Also alles mit Kurzhanteln und ich hab immer so lang Pause gemacht bis mein MUskelkater weg war. Und dann wieder völlig ausgepowert, denn ohne Muskelkater sieht man keine Fortschritte :) Ich hoffe ich konnte dir helfen :)
Ihr sagt immer nur dass sie entweder gut ist doer nicht, aber meine Frage war, ob ich für den Preis ne bessere bekomm oder nicht ? und wenn ja welche ?
Einfach ignorieren und wenn er zu dir kommt (Was er nicht machen wird weil er das gleiche wie du denk) dann einfach fragen,wer er übrehaupt ist. :D
Ganz klar ob du mit ihr einkaufen gehst !! :D Nein, sondern ob du mit ihr zusammen sein willst, und dass weißt dusicherlich was das ist :D
Wir haben alle Buchstaben der Band mitglieder genommen und zusammengewürfelt :D
Also bei den meisten Songs nehme ich die Tabs/Akkorde als Grundlage und höre die restlichen Töne heraus. Zurzeit immer öfters auch ohne Tabs. Wenn man das "Hören" erst einmal drauf hat, fällt einem es um einiges leichter.
Rise Againt, Bowling for Soup, Silverstein...
Also ich werde im März 16 und trainiere jetzt auch schon 2-3 Monate intensiver und merke schon Fortschritte. Die Ernährung hab ich nciiht umgestellt und ich bin auch öfters mal bei McDonalds oder so was? Also nicht,dass ich fett war, aber ich hab an meiner Ernährung nichts umgestellt, das einzige was ich mach, ist mehr auf proteine und eiweiße zu achten und diese dann vermehrt zu essen.
Also ich bin immer froh mal Muskelkater zu haben ?!
okay:) danke für die schnelle Antwort :) werde es mir zu herzen nehmen :D
Habt ihr ein Keyboarder ?