ich glaub die Erschöpfung und Müdigkeit kommt vom Sport. Wenn du erst vor kurzem angefangen hast 2-3 mal die Woche zum Sport zu gehen ist das eine Umstellung für deinen Körper!
Und ich finde es eigentlich traurig, dass du keine Freunde mehr finden willst, weil die gehören eigentlich zum Leben dazu! Denn sie würden dir jetzt zum Beispiel in so einer Situation, in der du gerade bist auf jeden Fall helfen und dich unterstützen.
Vielleicht versuchst du doch, auf andere einen Schritt zuzumachen und kapselst dich nicht so ab. :)