Der Forderer der Geldsumme soll Dir beweisen,dass Du ihm den Betrag schuldest! Hole Dir professionellle Hilfe von Menschen welche der Sache nachgehen!

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Eine Nummer  vom Telefon ist etwas privates!  Entweder Du frägst Sie (warum auch nicht:))  Keine Furcht...mehr als ein NEIN! kanns nicht geben...

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Was hab ich den nur :(

Sorry wegen mein deutsch , hab seit 1-2 jahren ein problem weiss nicht wo ich anfangen soll mit mir stimmt was nicht hab angst das ich angst krige im verkehr oder in der arbeit wenn mich leute angucken denk ich mir warum gucken die mich so an was habe ich gemacht oder verkehr die leute wie sie gucken oder sich wegen kleinigkeiten aufregen .. Ich reg mich zu sehr auf und vrgesse das nicht zu sehr mein herz pocht ich zittere krige angst gefühle vor allem nachts wenn ich mich ins bett leg geht alles durch mein kopf und hab kontakt abgebrochen von meinen freunden ich vetraue keinen sogar mit onkeln und tanten gehe ich nicht mehr besuchen ich denke immer jeder denkt nur an sich sie lachen mir ins gesicht und hinter mein rücken reden die über mich ich hasse sie einfach eigentlich ohnegrund weiss auch nicht warum Ich geh kaum raus aus dem haus will keinen menschen sehen hab mein rolläden runter gemacht. Seit wochen bin in mein zimmer gucke filme zocke bisschen früher habe ich gern gelesen aber jetytt kann ixj micj nich mehr konzentriern keiner weiss es wollte mit keinen darüber reden will mit keinen kontakt haben sogar wen handy oder haustel klingelt kriege ich angst und keine lust bin ständig nervös wackel mit mein beinen mein herz keine ahnung wie ich das beschreiben soll es bebt meine eltern denken nur ich bin nur faul sie wissen nix davon mein freundin weiss auch nix davon weiss selber nich wo von aber ich mach sie auch traurig ich vertrau ihr nicht einfach ohne grund will immer wissen wo sie hin geht was sie macht ,, bin zu nervös unruhig traurig. Was hab ich den nur nun werde ich auch gefeuert weil ixh zu oft krank war wieso bin ich so hab mixhh in mein zimmer geschlossen. Gehe nur nachts manchmal raus um in die bank zu gehen tankstele zigareten kaufen oder wen ixj einkaufen gehe geh ich morgens früh wens ruhig ist . Keine ahnung wen die rolläden unten sind wen ich fernsehe nachrichten gucke zb fühle och mich sicher hab sogar angst wen mein vater sagt komm mal raus helfen beim sachen tragen .. Bitte helft mir was habe ich ?? ( roman 22 alt )

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Gehe zu einem Facharzt für Psychiatrie und warte nicht mehr länger!

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Sei Deinen Entschlüssen treu...und somit Dir selbst!  Der Trennschmerz vergeht wie der Winter im März.....:)  Gehe los und schau nimmer zurück!

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1)  Aus dem Weg gehen  +    2) Selbstverteidigungskurs belegen!   3)  Ruhe und Selbstsicherheit bewahren!   Und 4) Denke nicht mehr den Gedanken: "Ich begegne immer diesen Typen"...stelle Dir immer vor ,dass Dir nur tolle Menschen auf der Strasse begegnen...Gedanken und Vorstellungen wirken weit mächtiger als Du vielleicht denkst......man zieht dies unmittelbar an, was man im "inneren Kino" dauernd abspult! Probiers aus,wenn Du magst :)

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Alle 5 Minuten auf Klo?.....find ich ein bischen viel.....da verlierst Du doch viel Flüssigkeit und körperwichtige Substanzen....ich würde da zum Arzt bzw Ärztin gehen...lies mal hier nach wie sich heftiger Durchfall auswirken kann:

http://www.praxisbenner.de/1/selbst_durchfall_dehydrierung.html

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Was die anderen sagen..... Streiche diesen Satz aus Deinem Leben !  Eigenste Orginalität zieht an....niemals "Typen"..........Typen kommen und gehen....  sind heute  "IN" und in 2 Monaten kennt sie keiner mehr...Glaub mir, anziehend ist das einzigartige, unkopierbare! Sei Du konsequent Du ! Und es kommt das in Dein Leben was zu Dir gehört.

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Bei dem Typ ist doch die "Hauptsicherung" im Kopf  rausgeknallt ! Gehe zur Polizei !

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Also wenn so ein unentwickeltes Bubi Dir zuerst seine Liebe gesteht und dann nach Deiner Ablehnung derselben,Dich mit solchen Schimpfwörtern bombardiert,kannst Du davon ausgehen,dass von Anfang an null Liebe da war! Wer liebt lässt frei! Nimm 2-3 Freunde mit - und ignoriere ihn.Er hat null Ansprüche auf Dich! 100%  ignorieren kann wunder wirken,wenn man es konsequent durchzieht! Viel Glück!

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Frag Deinen Lehrer und sag ihm was los ist!

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Hier gehts weiter.....:

http://www.eifersucht.biz/eifersucht-krankheit.htm

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Bau dein eigenes Gefühl auf und lass nicht die Gefühle der anderen dauernt in dich rein!

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Wie will man das je herausfinden können ? Planeten sind im Verhältnis sooooo klein...und bei solchen Distanzen....hmmmm.... ich denke,darauf gibts keine Antwort. Man kann es einfach nicht feststellen!

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Eifersucht hat nichts,aber auch gar nichts mit Liebe zu tun ! Liebe lässt frei! Eifersucht will besitzen..... Du läufst grosse Gefahr Deine Freundin zu verlieren! Eifersucht ist eine enorm destuktive Energie ,die eure Liebesgefühle in Schutt und Asche legen. Denke eines: Eifersucht spielt sich nur (!!) in Deinem Kopf ab und hat nix mit Deiner Freundin zu tun!

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Ängste Panikattaken

Seit ca 7-8 Monate habe ich ab und zu mal nachts Panikattaken und Angstzustände. Es ist manchmal so extrem dass ich kaum durch schlafe und spät einschlafe bis es besser wird. Bevor es anfängt denke ich Viel über Sachen nach steiger mich da so rein bis es dann mit los geht. Das fängt an mit Panikattaken , Angstzustände, schnellem Puls ,Zittern ,Gefühl von erschwerter Atmung, wahrscheinlich Blutdruck zu hoch, dann dazu vermehrte Magen Darm Tätig häufiges Urin lassen kälte am Körper ,einschlafprobleme bis hin zu durchschlafproblemen,negative träume. Versuche mich dann ab zu lenken dauert eine kleine Weile bis sich das beruhigt hat und kommt entweder paar std wieder was selten ist eher nach paar tagen oder so nachts wieder mal stärker mal schwächer je nach dem an was ich denke und wie stark ich darüber nach denke über den negativen Gedanken. Nehme mir dann Amol zu beruhigen hilf auch Problem da ist etwas alk enthalten was auch nicht gut ist. Was soll ich dagegen tun ? Das Belastet mich sehr . Mal kann ich gut damit umgehen und häufig nicht. Wie gesagt wenn es auftritt dann sehr häufig gegen abend bzw nachts. Kleine info haben in der Familie einen krebs fall und wird bald sterben. Unter anderem mache ich mit bei jedem weh weh sofort schrekliche Gedanken und male mir das schlimmste aus und dann steiger ich mich da auch stark rein bis alles wieder los geht mit angst panikattacken usw. Was kann ich tun ? BIN 26 Jahre und denke mir mein gott so jung und schon sowas was soll spöter sein !! Brauche euren Rat wie soll ich damit umgehen usw ? Danke für Antworten. LG

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Raten kann ich Dir was ich selbst gemacht habe als ich Panikattaken hatte.....aber helfen können und dürfen Dir nur echte Profis! Sprich: Psychotherapeuten oder Ärzte ! Bist Du mal von einem Arzt durchgecheckt worden? Man muss zuerst auch alle physischen Ursachen ausschliessen können. Wenn ja dann suche einen guten Therapeuten auf und lass Dir professionelle Hilfe geben!

Nun zu meiner Privaterfahrung mit Panikattaken.... Mir half etwas sehr effektiv und sehr schnell und auf Dauer! Ich praktizierte die sogenannten 5 Tibeter! Das hat sofort gewirkt und gab mir dermassen viel Energie,dass solche Attacken im Nu verdufteten.

Was die 5 Tibeter sind, findest Du in diesem Buch mit genauer Anleitung:

"Die Fünf "Tibeter Autor: Peter Kelder ISBN Nummer des Buches: 978-3502250357

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Wir hatten mal so eine art Mathe-Rätsel in der Schule..... Aufgabe: Man hat 12 Kugeln die sehen aus wie Tennisbälle,gleiche Grösse,gleiche Farbe...also man kann sie rein optisch nicht unterscheiden. Eine dieser Kugeln ist schwerer oder leichter als alle anderen 11. Die restlichen 11 Kugeln sind alle gleich schwer. Man hat eine Balkenwaage und muss nun mit 3 Wägungen herausfinden : 1) welche Kugel es ist und 2 ) ob sie leichter oder schwerer ist

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